Receitas de Suco Detox para pós Festas
Você conhece as receitas de suco Detox?
Passou as festas de fim de ano, meio de ano, começo de ano todas pulando, comendo e bebendo em demasia, agora é a hora de investir nesses famosos sucos detox e se sentir mais leve no pós festas!!
Os nossos amados sucos Detox rapidamente ficaram famosos, pois trazem bastante benefícios à saude, além da promessa de emagrecerem.
Muitas pessoas tomam os sucos sem saber para que servem e quais suas propriedades. Esse sucos ajudam o fígado a eliminar toxinas e promover o bom funcionamento do organismo. Eles podem e devem ser tomados
diariamente, fazendo com que o fígado trabelhe de forma limpa e sadia.
Pensando nisso, eu trouxe algumas receitinhas de sucos detox simples e rápidas para vocês fazerem:
1. Suco detox simples de chá verde e couve
- 150 ml de chá verde;
- ½ maçã com casca;
- 1 folha de couve;
Gelo a gosto.
O chá verde industrializado não apresenta as mesmas propriedades do chá “in natura”. Prepare o chá, deixe em infusão, espere esfriar. Lave a maçã e a folha de couve. A seguir, bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.
2. Suco detox simples de gengibre e hortelã
- 150 ml de água de coco;
- 1 fatia de melão pequena;
- 1 colher de café de raspas de gengibre;
- 1 punhado de folhas de hortelã frescas;
Gelo a gosto;
Adoçante, se necessário.
A água de coco fresco terá resultados melhores. Raspe o gengibre na hora de consumir. Lave bem as folhas de hortelã. Liquidifique tudo e consuma na mesma hora.
3. Suco detox simples de abacaxi e salsão
- 150 ml de água;
- 1 fatia de abacaxi;
- 1 talo de salsão;
Gelo a gosto.
Utilize água mineral ou filtrada. Lave bem o salsão e descasque o abacaxi na hora. Bata tudo no liquidificador.
Aqui você encontra mais receitas de sucos detox: Top 7 Sucos Detox
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Espero que tenham gostado!! Me contem nos comentários qual suco você mais gosta!!
Beijos e até a próxima.